Історії, що мотивують, історії про відомих людей
Дистанційне навчання: поради психолога
А з чим стикаєшся ти в інтернеті?
Цінуй своє життя - воно прекрасне!
🧡 Не залишайся сам на сам із тривогою
У часи випробувань ми всі переживаємо стрес, тривогу чи навіть відчай. Це нормально — наш мозок і тіло реагують на надмірне навантаження. Але важливо пам’ятати: просити про допомогу — це сила, а не слабкість.
📞 В Україні працюють безкоштовні гарячі лінії психологічної підтримки, де професійні фахівці готові вислухати, підтримати та допомогти впоратися з емоційними труднощами.
Куди можна звернутися:
Немає коментарів:
Дописати коментар